20 stvari koje treba obaviti u petak navečer

Bez obzira pokušavate li biti manje zauzeti ili niste na kraju kovali planove s prijateljima, petak navečer sami kod kuće, umjesto u gradu, može biti ugodno i opuštajuće iskustvo. Kraj je tjedna, tako da je pred vama cijeli vikend. Osim toga, ako ste bili nevjerojatno produktivni tijekom zadnjih pet dana, petak navečer je savršeno vrijeme da se nagradite nečim posebnim. Najbolje je što ćete se u subotu ujutro probuditi s obnovljenom energijom i spremni za preuzimanje svijeta.

Niste imali noć za sebe u posljednje vrijeme? Toplo vam preporučujemo da to učinite uskoro - možda čak i večeras. Možda ćete se htjeti pokositi i naučiti novu vještinu koju još niste svladali, organizirati se i proći kroz onaj ormar za smeće koji vas bulji već godinu dana ili nazvati davno izgubljenog prijatelja da vas zadrži kod kuće planira malo više socijalne … a da zapravo, znate, ne budete društveni.

Da bismo vas nadahnuli, izradili smo popis od 20 sjajnih stvari koje treba obaviti u petak navečer, od R&R do kardio treninga. Pročitajte cijeli popis.

01 od 20

Naučite novu vještinu

Preuzmite aplikaciju za učenje jezika i napravite neke od vježbi, potražite vodiče za šminkanje ili frizuru na YouTubeu i pronađite novi način da nanesete sjenilo ili ispletete kosu ili slijedite recept koji niste pokušali naučiti kako napraviti novo jelo. Iskoristite ovo koncentrirano vrijeme kod kuće i pokušajte prikupiti sve što možete znati o kategoriji koju još niste svladali.

02 od 20

Organizirajte zabavu za jednoga

Nema pogrešnog vremena da priredite zabavu za jednog (ili dvoje ako želite uključiti i onog drugog) na kojem u osnovi radite sve ono što biste inače radili na zabavi izvan kućnih granica. Upalite svijeće, uključite glazbu raspoloženja, pripremite obrok s više jela iz vašeg omiljenog zajedničkog zalogaja. Otvorite bocu šampanjca i slavite život!

03 od 20

Upoznajte se s knjigom

Isključite televiziju, nalijte si čašu crnog pinota i uzmite pokrivač. Zatim uzmite knjigu koju ste željeli pročitati i počnite je čitati. Ne bavite se knjigama? Pročitajte časopis ili pregledajte neku od svojih omiljenih knjiga kuharica ili stolića. Izbjegavajte čitati bilo što što je vezano uz posao ili će vas natjerati da razmislite o svom poslu jer je, uostalom, petak … i trebali biste se opustiti.

04 od 20

Kanal Julia Child

Prije nego što krenete kući s posla, navratite u lokalnu trgovinu i zaliha sastojaka kako biste napravili ukusnu večeru. Napravite nešto što nikada prije niste napravili ili si priuštite da napravite svoje apsolutno omiljeno jelo, bilo to feferoni, kobasice i pizza s gljivama ili tjestenina karbonara. Ako više volite slatko od slanog, ispecite nešto poput snickerdoodlesa koje ćete ponijeti prijatelju ili pripremite kruh od banane u kojem ćete uživati sutra ujutro za doručak.

05 od 20

Uhvatite korak sa svojim Z-ima

Ako ste imali dug tjedan, idi rano u krevet. Nema ništa loše u tome da u svojoj posteljini budete ugodni u 21:30. Ako imate poteškoća s odlutanjem, isprobajte sprej od lavande ili preuzmite aplikaciju koja će vam pomoći da zaspite.

Ako imate problema s drijemanjem na redovnom, razmislite o isprobavanju aplikacije za spavanje poput ciklusa spavanja koja neće samo pratiti vaše navike već ima i značajku alarma koja će vas postupno probuditi kad to vaše tijelo već prirodno čini.

06 od 20

Učini nešto kreativno

Izvucite marke i utiskivač i napravite hrpu zahvalnica i rođendanskih čestitki. Sljedeći put kad vam zatreba kartica, samo izvucite jednu iz već izrađene serije. Možete i naslikati sliku za voljenu osobu, obojiti bojanku za odrasle, napisati priču, sašiti nešto ili napraviti kolaž - mogućnosti je bezbroj.

07 od 20

Maziti

Želim vam noć "uljepšavanja". Stavite hidratantnu masku za lice, obojite nokte, zapalite aromatične svijeće i dugo se tuširajte ili vruću kupku. Možda biste čak htjeli malo meditirati ili popiti umirujući čaj i pretvarati se da ste u toplicama. Ako vam proračun dopušta, možda se i prepustite i maser vam dođe u kuću.

08 od 20

Organizirajte se

Tko kaže da ne možete imati produktivan petak navečer? Ako ste motivirani za čišćenje ormara ili prolazak kroz pretrpane ladice u vašoj kuhinji ili konačno uređivanje sobe, učinite to. Vama više snage. Počnite s malog područja i pogledajte koliko možete postići prije nego što to nazovete noću.

09 od 20

Nazovite prijatelja

Ako imate prijatelja ili rođaka koji živi izvan grada, obratite se i uspostavite telefonski poziv, Skype chat ili FaceTime. Pomiješajte martini i virtualno nazdravite dok ih nadoknađujete i ponovno povežete.

10 od 20

Imajte Filmski maraton

Jedan od načina da petak navečer provedete kod kuće koja rijetko stari ostavi je ispred televizije. Pregledajte emisiju koju ste željeli započeti ili nadoknadite emisije koje ste propustili tijekom tjedna. Ako se više bavite filmovima, odaberite omiljenog redatelja, stil filma ili glumca i napravite maraton. Provedite večer sa Sandrom Bullock i gledajte Prijedlog, dok ste spavali, i Praktična magija.

11. od 20

Poradi

Uključite svoj omiljeni popis pjesama Janet Jackson ili Whitney Houston, napravite plesnu zabavu ili odradite trening. Na YouTubeu potražite Tracy Anderson ili Autumn Calabrese of Beachbody i zasigurno ćete se znojiti.

12 od 20

Igrati igru

Izazovite se za dobru staromodnu igru Pasijans, ili ako su vam igre riječi više brzina, izbacite neke križaljke ili pretrage riječi. Ako ste oduvijek željeli naučiti čitati tarot karte, sada bi bilo savršeno vrijeme. Iznenadite svoje prijatelje svojom novootkrivenom vidovitošću na sljedećem druženju.

13 od 20

Dovedite van

Vjerojatno imate nekoliko sobnih biljaka u saksiji koje vam urezuju prostor, pa zašto ne biste svoje narastajuće vještine napravili korak dalje izrađujući vlastiti terarij ili kokedam (japanska mahovina)? Opskrbite se potrebnim materijalima, raširite malo novina kako biste zakoračili nered i zaprljali ruke. Ne samo da će akcije kopanja i sadnje donijeti zen vibracije, već će vam ostati i živi, dišući komad dekora koji će (nadamo se) potrajati još dugo.

14 od 20

Idite na internetsku kupnju

Provedite večer s računalom i proučite neke od svojih omiljenih marki kako biste vidjeli njihove najnovije ponude. Možete sustići najnovije trendove - znači li to stilove uređenja kuće ili modni izgled - i otkupiti. Puno je lakše nego provesti subotu trčeći po gradu tražeći savršeni jastuk za bacanje, a za nekoliko dana imat ćete paket (ili pet) koji ćete otvoriti kod kuće.

15 od 20

Preuredite namještaj

Malo je stvari koje zadovoljavaju nego preuređivanje namještaja u novi raspored. Jednostavna aktivnost može u potpunosti transformirati prostor, a to ne košta ni lipe. Odaberite sobu i igrajte se s postavljanjem vašeg dekora dok se ne osjećate baš kako treba. Krenite s vježbom korak dalje i posvetite se preslagivanju namještaja na temelju feng shui principa kako biste iskoristili energiju za kojom žudite.

16 od 20

Napravi popis

Čak i ako niste spremni osvojiti bilo što što ste položili (to je za sljedeći vikend …), toliko ćete se organizirati da započnete popis svega što trebate ili želite! Uostalom, ako se osjećate organiziranije, nećete biti samo produktivniji, već i smireniji.

17 od 20

Pridružite se udomiteljskom programu

Čak i ako niste spremni za kućnog ljubimca koji je stalno s vama, postoji mnogo programa za udomljavanje kućnih ljubimaca kojima je potrebna dodatna pomoć vikendom. To će vam dati svrhu i malo društva na nekoliko dana sami kod kuće.

18 od 20

Nadoknadite čitanje časopisa

Ako su se vaše pretplate gomilale, nema vremena poput sadašnje da osvojite hrpu. Ne morate uzeti u ruke viktorijanski roman da biste napredovali i proveli vikend čitajući. A sve što trebate je ugodan kauč!

19 od 20

Meditirati

Čak i ako je to samo pet minuta dnevno, uredite prostor za meditaciju u svom domu i iskoristite priliku da započnete novu rutinu. Aplikacije poput Headspacea također će vam pomoći da započnete s malim.

20 od 20

Pazi na zalazak sunca

Odaberite sjajan prozor u svojoj kući i pripremite se za svakodnevne aktivnosti koje nikada ne iskoristite u potpunosti. Iako biste mogli doći u napast da izvadite telefon i napravite nekoliko fotografija, pokušajte se prekinuti i živjeti u trenutku - makar samo pola sata.

Patite od umora od čišćenja? Evo kako držati domaćinstvo pod kontrolom