Ne samo da nikada niste mogli pomisliti da ćete napuniti 40 godina, nego vas je vjerojatno čak i šokiralo (u to vrijeme!) Kad ste prešli na 27. Dakle, kad je došlo do velikih 4: 0, bilo je prilično iznenađenje. Možda imate djecu koja žive i vole samski život ili negdje između. Možda ste najsretniji, ali i dalje se osjećate kao da vas veliki rođendan jako pogađa. Kamo je nestalo posljednjih 40 godina? Što ste učinili i što ste postigli?
Bilo na rođendansko jutro ili negdje ubrzo nakon toga, odvojite malo vremena da stvarno razmislite o tome. Brzo ćete shvatiti da 40 godina zapravo nije proletjelo. Zapravo, osjećao sam se gotovo cijelu vječnost. Do sada ste živjeli uistinu pun i zabavan život, što pomaže da navrši 40 godina ne bude tako loše kao što ste prvo mislili da će biti. Nakon danas, imajte na umu jedno: Dan nakon napuniš 40 godina kada vrijeme stvarno leti, zato uživaj u svakoj sekundi svog života. To se dogodi samo jednom.
Ako ove godine napunite 40 godina, maksimalno iskoristite ovih 39 odgovornih, introspektivnih i iskreno zabavnih stvari koje ćete raditi u 40-ima.
01 od 39Domaćini
Organizirajte mnoge zabave kod kuće i zaista se potrudite! Napokon, već godinama pričate o tome da imate sve svoje prijatelje. Učinite ih toliko posebnim da će se svi željeti vratiti još sljedeći tjedan.
02 od 39Flert
Flert, čak i ako ste u braku. Nevina je i može vas natjerati da se ponovno osjećate živima. Napokon, ništa neće proizaći iz toga - samo će vam pomoći da shvatite osobu koja ste bili prije nego što ste se skrasili.
03 od 39Zabava
Organizirajte si vlastitu proslavu 40. rođendana o kojoj svi pričaju dok ne napunite 50. Jer, zašto čekati da to učini netko drugi?
04 od 39Upoznati nove prijatelje
Volite svoje stare prijatelje, ali vrijeme je da se razgranate. Idite na mikser za prijatelje, idite sami u bar ili na duži razgovor dođite do ljudi koje ne poznajete na zabavi.
05 od 39Čuvanje djece
Zavežite taj rt za čuvanje djece bez obzira imate li vlastitu djecu ili ne. Pobrinite se za djecu svojih prijatelja na jedan dan. Bez obzira želite li nešto svoje, zabavan je način provesti dan - i istovremeno pomoći prijatelju.
06 od 39Dobrovoljac
Volontirajte jednom tjedno, bez obzira na sve. Pomagati drugima koji imaju manje sreće od vas, samo zato što je sjajna rutina koju možete primijeniti u budućnosti.
07 od 39Vi radite vi
Volontiranje je sjajno, ali pobrinite se da i vi sebi pružite vrijeme koje vam treba. Uzmite jedan sat dnevno, jednom tjedno, da umjesto nekoga drugoga učinite nešto za sebe. Dopušteno vam je.
08 od 39Nap
Samo naprijed: Drijemajte tijekom dana, nećemo nikome reći. Niste u punom drijemanju? Pokušajte barem zatvoriti oči bez ometanja zatvaranjem računala i ostavljanjem telefona u drugoj sobi.
09 od 39Putovati
Otiđite negdje međunarodno - ili domaće! - tamo gdje nikada prije niste bili. Bez obzira na to znači li to s vašim omiljenim plus-one, skupinom najboljih ili solo, to je sjajan način da provedete vrijeme u 40-ima.
Ako se želite okušati u putovanju, Roadtrippers je sjajan resurs kako biste saznali što pogoditi na odabranoj ruti.
10 od 39Iskoristite skok
Učinite nešto što ste oduvijek željeli, ali možda ste se i prije plašili. Bez obzira znači li to odlazak do jednog muškarca u bar ili padobranstvo, znate zbog čega vam se stisne želudac … učinite to.
11. od 39Krenite na putovanje prijatelja
Djeca i supružnici koje biste mogli imati, ali uzmite barem jedan vikend da biste krenuli na putovanje sa samo svojim najboljim prijateljima. Djeci nije dopušteno! Podsjetit će vas kako se osloboditi i učiniti da se i vi osjećate puno opuštenije kad se vratite.
12. od 39Planirajte mirovinu
Točno, dobro ste pročitali. Počnite štedjeti novac ili kupujte nekretnine. Ne mora biti zastrašujuće ako sve to ne ostaviš dok ne bude prekasno.
13 od 39Pijte zdravo
Popijte tone zelenog čaja i soka od ananasa. Ili, možda napravite neku svoju voćnu i povrćnu mješavinu. Vaš mozak i raspoloženje će vam biti zahvalni.
14. od 39Hidratizirajte svoje tijelo
Stavite kremu po tijelu i licu preko noći, prije spavanja. Možda nećete pomisliti da vam treba, ali za deset godina bit ćete mu vječno zahvalni.
15. od 39Kupite par naočala
Prihvatite činjenicu da vam vid prolazi i ponosno nosite te naočale. To će dodati nije ne sais quoi prema vašem izgledu trebaju li vam ili ne. Ali, iskreno, vjerojatno čini trebaju ih, pa je modna izjava samo bonus.
16. od 39Prepustiti se
Samo naprijed i prepustite se stvarima zbog kojih se stvarno osjećate dobro. Nabavite onu tjednu akupunkturu ili masažu. Dobro je, zaslužili ste.
17 od 39Odvedite vikend
Odmarajte se seksi vikendom i seksajte se kao u ranim 30-ima. Vašem će partneru biti drago što su došli na vožnju. Naš prijedlog? Iznajmite malu osamljenu kabinu u šumi ili bungalovu na plaži i ponovno otkrijte zašto ste se jednom zaljubili.
18 od 39Nemojte previše razmišljati
Ne brinite što netko misli. Stigli ste tako daleko, pa očito nešto radite kako treba. I ne dopustite da vam itko kaže drugačije.
19. od 39Naprijed
Krenite, što god bilo, bez oklijevanja. Isprobajte tu emisiju, prijavite se za taj posao, recite onoj simpatiji koja vam se sviđa. Što moraš izgubiti? Skoro ste na pola gotovi.
20. od 39Prestanite rasipati
Prestanite trošiti sve - to je jednostavno nepotrebno. A taj se osjećaj odnosi na sve: hranu, dodatnu robu, prijateljstva, vrijeme …
21. od 39Kupujte pametno
Prestanite kupovati nepotrebne stvari i pokušajte obuzdati svoj stav "treba, želi, ima". Krajnje je vrijeme da naučite kupovati bolje, a ne više.
22. od 39Ne gomilaj
Zašto ste prešutjeli sve od engleskog na fakultetu do bilješke koju ste dobili od prve simpatije? Imate dovoljno stvari. Pregledajte svoj životni imetak i UREDITE.
23. od 39Dajte još komplimenata
Znate da razmišljate o njima, pa zašto ne biste podijelili? Primatelji će biti toliko oduševljeni. I dok ste već kod toga, naučite kako uzeti kompliment, previše - jer i sami znate koliko ste grozni.
24 od 39Obuci se
Češće se oblačite jer, zašto ne? Čak i ako se upućujete samo u trgovinu na uglu, navucite haljinu ili nabacite ubojice naušnice. Uostalom, što spremate taj zabavni par štikla za večeru s kraljicom?
25 od 39Ispis fotografija
Ispisujte fotografije i stvarajte prekrasne fotoalbume sa svojim nalazima. Izvrsna je aktivnost prisjetiti se svog života i prijatelja dok se sastavljate i imat ćete nešto za svoj posao što će cijeniti i vaša obitelj i prijatelji.
26. od 39Imajte obiteljskog vremena
Družite se više s obitelji jer ne možete vratiti sat. I oni će to cijeniti jednako kao i vi, a kako to budete činili više, pitat ćete se što ste ikad izbjegavali.
27. od 39Budite prijateljski
Pozdravi ljude, držite vrata otvorena, neka netko sječe ispred vas u redu. Bez obzira poznajete li ih ili ne, to je akcija koja će biti ne samo cijenjena već i plaćena.
28. od 39Ispričavati
Uvijek postoji ta jedna osoba kojoj ste dugo dužni da se ispričate. Sada je vaša prilika da se popravite i zakopate sjekiru.
29. od 39Igrati karte
Započnite tjednu kartašku igru. Ili možda rotirajuća noć igre! Bilo koji izgovor da redovnije okupljate svoje prijatelje.
30 od 39Radi što hoćeš
Radite sve što želite, a ne ono što ljudi rade želite ti učiniti. Vrijeme je da i vi naučite misliti na sebe.
31. od 39Budi sretan
Što god vam to značilo. Zaslužuješ to!
32 od 39Razmišljati izvan granica
Učinite nešto u spavaćoj sobi o čemu ste oduvijek sanjali, ali nikada niste pokušali. Možda postoji ta stvar koju ste vi i vaš S.O. razgovarali smo - odvažite se!
33 od 39Napišite svoju volju
Koliko god morbidno bilo, vrijeme je. A nakon što je gotovo, ne morate dugo razmišljati o tome.
34 od 39Rukopisne zahvalnice
Iskreno, to ste trebali raditi posljednjih 40 godina. Ali, ako niste, vrijeme je da naučite.
35 od 39Izgradi nešto
Pokušajte izgraditi nešto sa svoje dvije ruke, čak i ako je to samo s Lego kockicama! Čak i ako ne uspije, bit će vam drago što ste pokušali.
36 od 39Provedite više vremena sa svojom djecom
Ne vraćate se ovaj put. Svakako osigurajte kvalitetno vrijeme sa svojom djecom.
37 od 39Prestati
Doista prestanite s tom lošom navikom zauvijek. Ili, ako odvikavanje nije na kartama, prestanite izreka dat ćete otkaz i biti samo nježni prema sebi.
38 od 39Započnite krizu srednjih godina
Da, rekli smo. Izludi se, a onda kreni dalje.
39 od 39Nosite kremu za sunčanje
Nosite kremu za sunčanje svaki dan. Primijenite ga svaki dan, cijeli dan i nastavite se ponovno prijavljivati.
30 sjajnih stvari koje treba učiniti kad napuniš 30 godinaIzvori članakadesign-jornal.com koristi samo visokokvalitetne, pouzdane izvore, uključujući recenzirane studije, kako bi podržao činjenice u našim člancima. Pročitajte naše uredničke smjernice da biste saznali više o tome kako održavamo svoj sadržaj točnim, pouzdanim i pouzdanim.-
Gilbert N. Znanost o čajinoj čaroliji koja mijenja raspoloženje. Priroda. 2019; 566 (7742): S8-9. doi: 10.1038 / d41586-019-00398-1
