Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Na tržištu postoje mnoge prostirke protiv umora, od kojih su neke dizajnirane za upotrebu u industrijskim uvjetima gdje radnici satima stoje na istoj radnoj stanici, dok su druge lakše naravi namijenjene laganim poslovima u kućnom okruženju.
No, mnogi provode bezbroj sati u kućnoj kuhinji, garaži ili radionici dok peku, kuhaju ili rade. A ovo može stvoriti isti pretjerani stres na nogama i tijelu, kao i industrijski radnik. Ako imate vrlo tvrde podove poput keramičkih pločica, čak i stajanje od jednog sata može biti naporan.
Rješenje je pravilno prilagođena i dobro dizajnirana prostirka protiv umora koja može smanjiti stres na stopalima i povezane probleme s leđima i koljenima. No s toliko izbora na tržištu, može biti teško pronaći pravi za vaše posebne potrebe. Ovi će vas savjeti bolje opremiti kada je u pitanju kupnja prostirke protiv umora.
Trebate li prostirku protiv umora?
Suočimo se; uvijek je lijepo stati na mekanu i udobnu prostirku kad se dignete s kreveta ili stojite kraj umivaonika u kupaonici. No, iako se mekoća i lagano ublažavanje mogu činiti ugodnima, možda neće biti dovoljno za smanjenje rizika od stresa i umora stopala, kada je riječ o stajanju na istom mjestu sat vremena ili više. Ova amortizacija ograničena je s obzirom na osobine apsorbiranja udara i ublažavanja stresa. Kada vam treba više od mekog jastuka, vrijeme je za prostirač protiv umora. Svatko tko pati od bolova u stopalima, koljenima ili leđima trebao bi razmotriti neku vrstu prostirki protiv umora kako bi smanjio stres na tijelu uzrokovan bilo kojim duljim stajanjem na kuhinjskom pultu, kupaonici ili umivaoniku.
Prosječni kuhar ili kućni kuhar mogu imati velike koristi od prostirke protiv umora kako bi spriječili probleme sa stresom na nogama. A onima koji sate provode stojeći, poput ljubitelja automobila ili hobija, zauzetih kuhara, ugostitelja iz kućne radinosti ili profesionalnih kuhara, prostirka protiv umora bitna je.
Redovni podni tepisi protiv protiv umora
Kad je potrebno samo malo ublažavanje, prostirke sa tepihom vjerojatno su najekonomičnije i mogu biti dovoljne za lagana opterećenja ako za sigurnost imaju gumenu podlogu. Ali pripazite da se mogu prati i da će izdržati mnoga pranja. Tu je i dobar niz prostirki presvučenih vinom ili pjenom za kućnu upotrebu, ali njima mogu nedostajati svojstva protiv zamora i jednostavno pružaju lagano ublažavanje. Gumene prostirke koje se prodaju u hardverskim trgovinama za radionice ili igraonice također mogu biti vrlo praktične i ekonomične za lagana opterećenja, ovisno o upotrebi.
Što je s gelskim otiračima?
Svakako ih vrijedi razmotriti zbog lagane dužnosti. Mnogi ljudi vole svoje uloške za cipele s gelom, pa se ovaj koncept zasigurno može proširiti i na kuhinju. Stvar je stvar ukusa i kako vam se čini. Prostirke protiv umora punjene gelom imaju tendenciju znatno skuplje cijene, što može predstavljati ograničenje. Budući da se kuhinjske prostirke mogu osjećati izvrsno za jednu osobu, a ne za druge, imajte na umu da će vam trebati pokušaji i pogreške da biste pronašli pravu za sebe. Prostirke protiv umora obično imaju neke osobine za uklanjanje stresa, ali nisu sve jednake u pogledu materijala, značajki i prednosti. Neke se smatraju lakim opterećenjima, dok druge imaju svojstva industrijskog stupnja zbog kojih su prikladnija za tešku uporabu. A onima koji sate provode u kuhinji ili kod kuće, ovo je vrsta prostirke protiv umora koja vam treba.
Prostirka protiv umora industrijske klase trebala bi biti debela najmanje 3/8 inča i izrađena s posebnim svojstvima za ublažavanje naprezanja stopala. Pogledajte dolje za više informacija o gustoći. Potražite gornji uzorak koji je lako obrisati i koji odgovara veličini vašeg područja. Iako prostirka protiv umora za teške uvjete možda nije lijepa poput nekih kuhinjskih prostirki, imajte na umu da je bitna kvaliteta, a to je mali kompromis kada je riječ o ublažavanju bolova u stopalima. Crnu je najlakše pronaći; boje su ograničenije. Budite spremni platiti ovu ocjenu prostirke; oni su obično skuplji.
Sanitarna i sigurnosna pitanja
Bez obzira na to jeste li odabrali prostirku koja se temelji na laganim jastucima ili za teške uvjete, ako je prostirka za vašu kuhinju ili kadu, iz sanitarnih razloga mora se prati. Kuhinjske prostirke mogu sadržavati bakterije u hrani, a kupaonske prostirke sklone su klicama i treba ih redovito čistiti.
Prostirka protiv umora s rešetkom ili vrlo šljunčanom površinom izvrsna je za industrijsku uporabu, gdje se može otopiti, ali u kuhinji je teško održavati čistoću. Kada gornji sloj prostirke popuca ili se oljušti, čišćenje postaje neučinkovito i prostirku treba zamijeniti. Pročitajte informacije o proizvodu i iz zdravstvenih razloga pobrinite se da ih možete oprati ili sanirati.
Da biste izbjegli opasnosti od spoticanja, odaberite prostirku sa suženim rubovima koji ne ometaju prijelaz s poda na prostirku. A uravnoteženje na mekanom pjenastom tepihu također može predstavljati opasnost za one koji imaju problema sa stabilnošću, poput starijih.
Debljina, gustoća i elementi prostirki protiv umora
Gusta gumena prostirka manje je zamorna od meke prostirke i pružit će bolju potporu. No, o gustoći treba razmotriti više, a dobro dizajnirana prostirka protiv umora bit će izrađena na temelju ključnih elemenata za koje je poznato da ublažavaju umor stopala. Dodavanje vinilnog poklopca na pjenastu konstrukciju može biti u redu za ugodan osjećaj, ali kada želite smanjiti umor stopala, to jednostavno nije dovoljno.
Premekani pjenasti otirač u prvom koraku može izgledati i osjećati se lijepo, ali stalno ćete balansirati na prostirci, slično hodanju po pijesku. To može dugoročno biti vrlo zamorno. Ovaj čin uravnoteženja također nepravilno prebacuje težinu, a to može dovesti do zdravstvenih problema s neusklađenošću. Za kuhare koji sate kuhaju ili peku, ova je vrsta preslaba da bi mogla pružiti dobro jastučenje.
Mats koji su najmanje 3/8 inča, 1/2 inča ili bliži debljini od 1 inča bili bi najbolji, ali ne previsoki da stvore opasnost od spoticanja. Najbolje prostirke također će imati suženi rub kako bi se spriječile opasnosti od spoticanja, a što je konus širi, to bolje. Prema tvrtki SmartCells U.S.A., njihova "SmartCells tehnologija protiv zamora temelji se na valjanim, vremenski provjerenim istraživanjima, a ne na emocionalnim tržišnim modnim riječima."
Zaključak: Ako ste već iskusili bolove u stopalima, koljenima ili leđima i stojite satima, lagana prostirka vjerojatno neće biti dovoljna. Idite na industrijsku prostirku s osnovnim značajkama za smanjenje naprezanja stopala, poput SmartCells prostirke.
Razmatranja veličine prostirke
Za industrijsku upotrebu mogu biti izvrsne četvrtaste prostirke ili duge staze, ali za upotrebu u suprotnom smjeru potražite pravokutnu prostirku duljine najmanje 2 'x 3', ili ako imate dugi pult, bio bi duži otirač od 6 '- 8' idealan. Najgora stvar je neprestano gaziti i silaziti s prostirke kad radite u kuhinji, pa pažljivo birajte veličinu. Također biste trebali izbjegavati postavljanje prostirke tamo gdje ćete vjerojatno stajati jednom nogom i jednom nogom, što bi moglo dovesti do problema s držanjem tijela. Izmjerite površinu brojača na kojem ćete provesti većinu svog vremena i ponesite ta mjerenja sa sobom kad kupujete.
Za industrijsku upotrebu mogu biti izvrsne četvrtaste prostirke ili duge staze, ali za upotrebu u suprotnom smjeru potražite pravokutnu prostirku duljine najmanje 2 'x 3', ili ako imate dugi pult, bio bi duži otirač od 6 '- 8' idealan. Najgore je stalno nagaziti i silaziti s prostirke kad radite u kuhinji, pa pažljivo birajte veličinu. Također biste trebali izbjegavati postavljanje prostirke tamo gdje ćete vjerojatno stajati jednom nogom i jednom nogom, što bi moglo dovesti do problema s držanjem tijela. Izmjerite površinu brojača na kojem ćete provesti većinu svog vremena i ponesite ta mjerenja sa sobom kad kupujete.
Gdje pronaći otirače protiv umora
Ako radije kupujete putem interneta, naći ćete široku paletu vrsta i cijena dostupnih prostirki. Za osobnu kupnju u većini prodavaonica robe mogu se naći prostirke sa prekrivenim vinilom i tepihom. Preklopne gumene prostirke prodaju se u pakiranjima ili po 4 ili 6 u hardveru ili velikim trgovinama.
Izvori članakadesign-jornal.com koristi samo visokokvalitetne izvore, uključujući recenzirane studije, kako bi podržao činjenice u našim člancima. Pročitajte naš urednički postupak da biste saznali više o tome kako provjeravamo činjenice i održavamo svoj sadržaj točnim, pouzdanim i pouzdanim.-
Speed, Gosia i sur. Učinak amortizacijskih materijala na nelagodu i umor mišićno-koštanog sustava tijekom dugotrajnog stajanja na poslu: sustavni pregled. Primijenjena ergonomija, sv. 70, 2018, str. 300-314., Doi: 10.1016 / j.apergo.2018.02.021
