Nakon što osoba izgubi voljenu osobu, tuga može biti neodoljiva. Zbog toga je važno pokazati da ste tu za preživjele, čak i ako niste mogli prisustvovati sprovodu. To možete učiniti slanjem dara sa sućutom, upućivanjem riječi sućuti, slanjem poruke suosjećanja i pružanjem pomoći po potrebi.
Iako je dobro nešto poduzeti što prije nakon smrti, nikad nije kasno. Zapravo, može pružiti dodatni sloj utjehe nakon što prestanu poruke drugih o suosjećanju.
Bilješke suosjećanja
Pisanje osobne bilješke lijep je način da pokažete svoje suosjećanje. Obitelj će cijeniti trud koji ste poduzeli da izrazite svoje misli i osjećaje u vezi s njihovom voljenom osobom. Ako niste mogli prisustvovati sprovodu, to vam omogućuje da izrazite svoje iskreno suosjećanje i žaljenje što niste mogli prisustvovati. U idealnom slučaju bilješka će biti na papiru ili na kartici, ali ako možete poslati i e-poštu.
Vrijeme
Naravno, uvijek je bolje poslati poruku suosjećanja odmah nakon što osoba umre. Međutim, postoje okolnosti kada to možda ne biste mogli. Na primjer, možda niste znali za to ili možda niste bili u tom području kad se to dogodilo. Što prije - čak i godinama nakon toga - obavijestite obitelj preminule osobe da mislite na nju i pošaljite svoje sućut.
Problem s kojim biste se mogli suočiti jest taj da ste za smrt saznali tek kasnije. Jedna stvar koju ne trebate učiniti je da se osoba osjeća loše zbog toga što vas ne obavještava o smrti svoje voljene osobe. Čak i ako ste bili bliski prijatelj, preživjeli moraju učiniti toliko toga u emocionalnom stanju da će neke stvari vjerojatno provući kroz pukotine.
Što uključiti
Pisanje zakašnjele note o simpatiji ne razlikuje se toliko od pisanja jedne odmah nakon smrti osobe. Jedina je razlika u tome što biste možda htjeli prepoznati da je vrijeme prošlo. Možete se ispričati ili ne, ovisno o okolnostima zbog kojih je bilješka zakašnjela.
Čak i ako se ispričate, nemojte se zadržavati na činjenici da vaša bilješka kasni. Jednostavno, "Nisam znao" ili "Nisam mogao prisustvovati sprovodu" bit će dovoljno.
Uvijek je lijepo uključiti lijepo sjećanje na pokojnika. Molimo vas da bude kratak i sačuvajte duge priče za kasnije prisjećanje kada se sastanete s osobom kojoj šaljete poruku.
Zamotajte bilješku produžujući pozivnicu za poziv ili okupljanje. Ako dolazite izvan grada, možete to spomenuti i pitati kada bi bilo dobro vrijeme za okupljanje dok ste tamo.
Primjeri
Evo nekoliko primjera zakašnjelih nota suosjećanja:
Draga Marijo,
Tek sam nedavno čuo za smrt vaše majke prošle godine i htio sam vas obavijestiti koliko mi je žao zbog vašeg gubitka. Imam prilično lijepih uspomena na nju i na to kako je nekad pravila kolače za svu djecu iz susjedstva. Nazovite me kad budete imali vremena. Možda se uskoro možemo naći na kavi.
Misli i molitve za vas i vašu obitelj,
Stephanie
Dragi George,
Žao mi je kad sam saznao za smrt vaše žene. Iako sam bio izvan grada i nisam mogao prisustvovati sprovodu, želim da znate da su moje misli bile uz vas u ovo teško vrijeme vašeg života. Sjećam se da sam vidio ljubavni način na koji ste se ti i Samantha gledali, čak i nakon što ste bili toliko dugo u braku. Molim vas, znajte da ću se moliti za mir za vas i ostatak obitelji.
Tvoj prijatelj,
Blake
Draga Fran,
Osjećam se užasno zbog gubitka tvoje sestre. Bila je tako nevjerojatna osoba koja nikad nije upoznala stranca. Nikad neću zaboraviti kako se osjećala tako dobrodošlo kad sam posjetila dom vaše obitelji. Čim sam čuo za ono što se dogodilo, izgovorio sam molitvu za vas i vašu obitelj i nastavit ću to činiti. Ako želite razgovarati, slobodno me nazovite.
Misleći na tebe u ovo žalosno vrijeme,
Wendy
Dragi Pete,
Molim vas, prihvatite moje suosjećanje s gubitkom vašeg brata. Bio je tako zabavan tip. Sjećam se kad ste ga doveli na ručak i kako se točno uklopio. Držati ću vas i vašu obitelj u molitvi. Ne oklijevajte nazvati ako trebate razgovarati.
Prijatelji,
Steve
