Wellness i dizajn povezani su više nego što možda mislite. Kada stvorite prostor koji služi i vašem estetskom ukusu i vašoj dobrobiti, možete njegovati pozitivu, sreću i duševni mir. Suprotno onome što možda mislite, to ne znači slaganje kristala u svaku sobu i svakodnevno paljenje kadulje (osim ako to uistinu nije vaš stil).
Uređenje oko zdravlja i wellnessa može biti jednostavno poput ugradnje sobnih biljaka u vaš dom, čišćenja prostora od nereda i izlaganja predmeta koji vam donose radost. Koji je bolji način da vas inspiriraju da u svoj dom unesete elemente zdravlja i dobrobiti nego da zavirite u akupunkturni studio koji definira što znači kombinirati wellness s dizajnom?
Dizajner interijera Lex Lee surađivao je s akupunkturistkinjom Tarom Diaz iz Tara Diaz Wellnessa kako bi stvorio umirujući, mirni studio koji služi i kao wellness utočište i kao studija za dizajniranje zdravlja i dobrobiti.
Cilj mi je bio učiniti da se svi ostali osjećaju onako kako sam se osjećao kad sam prvi put kliknuo s Tarom: da su upravo otkrili skriveno svetište. - Lex Lee
Zakoračite u donji smirujući prostor i naučite kako unijeti elemente wellnessa u svoj vlastiti dom.
Unesite prirodu unutra
Nije iznenađenje da biljke i zelenilo mogu pomoći u stvaranju mirne atmosfere u bilo kojem prostoru. Studije čak pokazuju da sobne biljke mogu smanjiti stres, tjeskobu i umor.Uključivanje prirodnih izvora zelenila u studiju bilo je važno Leeju i Diazu kako bi stvorili okruženje bez stresa koje su tražili. Dodajte sobne biljke u svoj dom kako biste iskoristili blagodati i stvorili živahni, ukrasni dodir.
Razne biljke ukrašavaju ovaj prikaz wellness proizvoda, a ekspanzivno zrcalo čini da se mali prostor osjeća mnogo većim.
West Elm Faux Potted Tracking Succulent 30 dolara
Više jedinica polica upareno je kako bi se stvorio lijep, ali funkcionalan prikaz.
IKEA SVALNÄS Bambusova zidna polica, 33 "118 dolara
Cvjetni detalji uključuju prirodu i osjećaje vitalnosti u cijelom prostoru.
Idite na neutralne tonove
Održavanje prostora neutralnim i čistim bio je cilj i Leea i Diaza, zbog čega studio imaju svježe bijele zidove, preplanule naglaske i bambusove značajke. Stvorite istu zen atmosferu pomoću neutralnih tonova i specifičnih materijala. Prema Diazu, bambus ne samo da je estetski ugodan, već je i biljka koja se koristi u kineskoj medicini. "To je postao savršen brak dizajna i teorije", kaže ona.
Bambus i drveni elementi stvaraju prirodno, neutralno okruženje.
IKEA RANARP bijelo-viseća svjetiljka 40 USD
Dekorativne košare su zemljane i pomažu u uklanjanju nereda.
Serena & Lily čvrste košarice La Jolla, male 88 dolara
Prirodno svjetlo svijetli kroz prozirne zavjese, pojačavajući jednostavnost studija.
Fotelja od furnira od breze IKEA POÄNG 129 dolara
Fokus i funkcija i oblik
Stvaranje prostora u kojem nema nereda omogućuje umu da se osjeća opušteno i mirno, smatra Diaz. Neka vaš dom bude organiziran s lijepim komadima koji ne žrtvuju funkciju zbog stila ili obrnuto. Pronađite elegantne elemente za pohranu poput plutajućih polica i višenamjenskih kolica te se odlučite za funkcionalne komade koji ne štede na ukusu, poput elegantnih ogledala i ukrasnih kukica.
Iako je prepun umirujućih, domaćih elemenata, studio ostaje čist i oštar s potpuno bijelim sobama za tretmane.
IKEA EKET 2 Ormar za ladice 90 dolara
Ovaj bež RÅSKOG kolica iz IKEA djeluju kao šik jedinica za pohranu, a osjetljive mesingane kuke osiguravaju da ima mjesta za sve.
Na ovoj plutajućoj ladici nalazi se još biljaka, zajedno s podcjenjenim drvenim zrcalom.
IKEA IKORNNES Ogledalo za stol od jasena 30 dolara
Prikažite promišljene detalje
"Vaš vanjski prostor odraz je vaše nutrine", kaže Lee. "Vizualni utjecaj nečeg lijepog i namjernog u vašem domu može se preliti na vašu interakciju s obitelji ili prijateljima koji to dijele s vama." Zbog ovoga ćete se željeti okružiti sitnicama koje vam donose sreću.
Pronađite umjetnost koja vam donosi udobnost i njome pokrijte svoje zidove te ponosno izložite predmete koji evociraju pozitivne uspomene na policama i komodama. Lee vjeruje da gledanje stvari koje volite služi kao podsjetnik da ostanete mirni i budete zahvalni.
Nježno ukrašavanje dodaju nježne cvjetove i vaze od pješčanog kamena.
Vaza od zapadnog brijesta, pola umočene velike kamene žarulje, 40 dolara
Na zidu u ovoj sobi visi apstraktna slika. Umiruje i potiče na razmišljanje.
Čak i ormari za odlaganje imaju smisla za dizajn i prekriveni su jednostavnim ukrasnim komadima poput cvijeća, drvene čarape i jedinstvene svjetiljke.
Dopustite ovom umirujućem akupunkturnom studiju da vas nadahne da u svoj dom unesete elemente zdravlja i dobrobiti - na kraju krajeva, i vaš bi dom trebao biti utočište.
Život kod kućeIzvori članakadesign-jornal.com koristi samo visokokvalitetne, pouzdane izvore, uključujući recenzirane studije, kako bi podržao činjenice u našim člancima. Pročitajte naše uredničke smjernice da biste saznali više o tome kako održavamo svoj sadržaj točnim, pouzdanim i pouzdanim.-
Lee M, Lee J, Park BJ, Miyazaki Y. Interakcija sa sobnim biljkama može smanjiti psihološki i fiziološki stres suzbijanjem aktivnosti autonomnog živčanog sustava kod mladih odraslih osoba: Randomizirano križanje.J Physiol Anthropol. 2015; 34 (1): 21. doi: 10.1186 / s40101-015-0060-8
-
Han K-T, Ruan D-Z. Učinci sobnih biljaka na percepciju o kojoj sami izvještavaju: sustavni pregled.Održivost. 2019; 11 (16): 4506. doi: 10.3390 / su11164506
