15 najboljih biljaka za spavaće sobe koje će vam pomoći da bolje spavate

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Biljke su tajna sjajnog uređenja - samo potražite dokaz u najbližem časopisu za dizajn interijera. Ne samo da dodaju skulpturalni interes za prostor i čine ga ugodnijim i bližim prirodi, već imaju i niz zdravstvenih blagodati, od pročišćavanja zraka do spavanja. Iz tih razloga spavaća soba zaista je jedan od najboljih prostora u vašem domu za dodavanje biljke ili dvije.

Ima toliko puno prednosti imati zatvorene biljke - i to posebno biljke u spavaćoj sobi, prema Joyce Mast, rezidentnoj biljnoj mami u Bloomscapeu. "Ako želite stvoriti zen okruženje, biljke mogu povećati kreativnost i smanjiti stres", napominje ona. "Po meni biljke poboljšavaju naš mentalni pogled pružajući" gezellig ", nizozemsku riječ koja znači osjećaj udobnosti, udobnosti i opuštenosti. Biljke svima nama daju osjećaj blagostanja."

Jedno mjesto kojem zen jako treba je spavaća soba, a mi smo ovdje da sakupimo najbolje biljne opcije za ovaj prostor u vašem domu, bez obzira ima li vaša spavaća soba puno prirodnog svjetla, treba li mogućnost pročišćavanja zraka ili ona koja je sigurno za kućne ljubimce - i biljka Mama je tu da nam pomogne u vođenju puta.

Upoznajte stručnjaka

Joyce Mast službena je Bloomscapeova biljna mama, s preko 20 godina iskustva u hortikulturi i biljnom znanju. Ona liječi i brine o biljkama u stakleniku Bloomscape prije nego što svugdje dođu do kupaca.

01 od 15

Zmijanjka

• Botaničko ime: Sansevieria trifasciata
• Izlaganje suncu: Nisko do svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Kaktus koji se slobodno odvodi ili sočna mješavina
• PH tla: 4,5 do 7,0

Ako ste znali da imate crni palac, ova je biljka prava za vas.

"Svestrana biljka Sansevieria - zvana zmija - savršena je biljka za spavaće sobe", kaže Mast. Primjećuje da ova biljka pretvara CO2 u kisik noću, a ne danju, osiguravajući čisti zrak dok spavate.

"Ova je biljka neprobojna opcija jer ne zahtijeva puno vode i može se nositi s njom i jarki sunčani prozori i područja s nižim osvjetljenjem ", napominje jarbol. Ako imate ograničen prostor u svojoj spavaćoj sobi, razmislite o upotrebi manjih verzija Sansevieriasa poput Moonshinea za police, prozorske klupice ili noćni ormarić.

Kako uzgajati (i širiti) biljke zmijaZmijska biljka Laurentii 24 dolara02 od 15

Monstera

• Botaničko ime: Monstera deliciosa
• Izlaganje suncu: Svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Dobro drenirana smjesa za lonce
• PH tla: 5,5 do 7,0

Nema sumnje da ste na ovu biljku naišli na desecima fotografija iz unutrašnjosti - njezini ogromni listovi poput švicarskog sira nepogrešivi su i trenutačno dodaju vibraciju džungle u bilo koji prostor.

"Monstere su sjajne jer mogu rasti gotovo na bilo kojem mjestu", kaže Mast. "Ove biljke podnose slabu svjetlost, ali brže rastu i postaju dramatičnije na svijetlom mjestu u vašem domu. Volim postavljati monstere u svijetle neizravne sunčane prostore."

Ipak, Mast predlaže izbjegavanje jake izravne sunčeve svjetlosti jer će izgorjeti lišće.

Ne zaboravite svako toliko vrtjeti biljku monsteru kako bi lišće ravnomjerno raslo.

Kako se brinuti (i širiti) svoju tvornicu MonsteraBloomscpae Monstera 150 dolara03 od 15

Heartleaf Philodendron

• Botaničko ime: Philodendron hederaceum
• Izlaganje suncu: Nisko do svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Smjesa za lonce na bazi tresetne mahovine
• PH tla: 6,0 do 7,0

Još jednu vinsku lozu u džungli, filodendron u srcu, lako je zamijeniti s pothosom, premda je njihova navika njege i rasta slična. To ćete znati po istinski srcolikim listovima glatke površine.

"Philodendron je brzorastuća i lagana biljka s gracioznim lišćem u obliku srca", kaže Mast. "Njezine prateće vinove loze savršene su za vješanje na zidove vaše spavaće sobe ili na vrh visoke police, jer će se prirodno prosipati i pratiti dok rastu. Za ovu biljku je vrlo lako brinuti, jer nevjerojatno oprašta i volja toleriraju sve vrste zanemarivanja, uključujući slabu svjetlost, loše tlo i nedosljedno zalijevanje. "

Šareni tipovi poput "Brasil" neki su od najljepših, sa sjajnim lišćem prošaranim dubokim i limetasto zelenim bojama. Druga, poznata kao rumeni filodendron, ima crvene stabljike i jarko ružičaste pruge na lišću.

Razmnožavanje srčanog lista filodendron u novu biljku (ili nekoliko njih) ne može biti lakše. Poput pothosa, jednostavno obrežite lozu koja uključuje kvržicu lista i stavite je u čašu vode da se ukorijeni, a zatim posadite u zemlju.

Bloomscape Philodendron Heartleaf 35 dolara04 od 15

Lavanda

• Botaničko ime: Lavandula
• Izlaganje suncu: Puno sunce
• Vrsta tla: Dobro drenirana biljna mješavina tla
• PH tla: 6,7 do 7,3

Ako u svojoj spavaćoj sobi imate svijetli prozor okrenut prema jugu, biljka lavande bila bi dostojan dodatak vašoj kolekciji. Vjerojatno ste čuli za blagodati esencijalnog ulja lavande - anti-anksioznost, pomoć kod spavanja, ublažavanje stresa, da nabrojimo nekoliko - ali jeste li znali da od biljke možete dobiti iste prednosti?

Kad vam cvjetovi procvjetaju, odrežite ih na stabljikama kako biste ih prikazali u buketu ili osušite za bilo koji broj vrsta samopomoći.

Sve što trebate znati o uzgoju vlastite lavandeBloomscape lavanda 35 dolara05 od 15

Kaučukovo drvo

• Botaničko ime: Ficus elastica
• Izlaganje suncu: Svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Dobro drenirana smjesa za lonce
• PH tla: 5,5 do 7,0

Još jedna dramatična biljka koja će odmah promijeniti ambijent bilo koje prostorije, Ficus elastica ili drvo gume, u odnosu je na uvijek popularno drvo gusterastih listova, ali je puno lakše nego kod njegovog nestalnog rođaka.

"Poznato je da drvo gume smanjuje plijesan i bakterije u bilo kojoj sobi za čak 50 posto, a uklanja formaldehid", kaže Mast. "Vrlo su tolerantni na zanemarivanje i mogu se uzgajati s vrlo malo iskustva. Može uspijevati na neizravnom, jakom svjetlu, a prilagodit će se i području slabijeg osvjetljenja, ali boje lišća možda neće biti toliko izražene."

Kako se brinuti (i širiti) svoju tvornicu gumePlantVine Ficus Elastica ‘Burgundija’ 25 dolara06 od 15

Salon Palm

• Botaničko ime: Chamaedorea elegans
• Izlaganje suncu: Svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Dobro drenirana smjesa za lonce
• PH tla: 5,1 do 7,5

Ako želite donijeti tropske krajeve k sebi, salonski dlanovi vaš su najbolji prijatelj. Možda počinju s malim, ali ti mali patuljasti dlanovi mogu doseći i do četiri metra u zatvorenom za maksimalnu dramu. I za razliku od mnogih tropskih biljaka, ti se momci mogu prilagoditi situacijama slabijeg osvjetljenja, iako će im i dalje trebati malo vlage.

"Ovaj sporo rastući kompaktni dlan koji pročišćava zrak uspijeva u raznim svjetlosnim situacijama i uskim prostorima", kaže Mast. "Njegovi tamnozeleni listovi stvaraju grmoliku, bujnu biljku savršenu za stolne ploče, komode i police. Salon Palm najbolje će se snaći na jakom, filtriranom svjetlu, ali lako će se prilagoditi slabijem svjetlu u nekim spavaćim sobama."

Stavite ga na pladanj sa šljunkom s malo vode ili blizu ovlaživača s bilo kojim drugim biljkama koje vole vlagu. Održavajte tlo ravnomjerno vlažnim i oplodite u toplijim mjesecima.

Kako se brinuti za (i širiti) vašu salonnu palmuPalm salon Sill 23 dolara07 od 15

Kimberly kraljica paprat

• Botaničko ime: Nephrolepis obliterata
• Izlaganje suncu: Niska do svijetla neizravna svjetlost
• Vrsta tla: Vlažna, ali dobro drenirana zemlja za lonce
• PH tla: 6,1 do 6,5

"Kimberly Queen Ferns također su izvrsni pročišćivači zraka, filtrirajući formaldehid i ksilen", napominje Mast. "Za njih se kaže da su prirodni ovlaživači zraka i izvrstan su izbor ako je vlaga zraka u vašem domu niska."

Ove su paprati izvrstan izbor za nisko održavanje, samo je čuvajte pod izravnim sunčevim svjetlom i održavajte zemlju vlažnom.

Bloomscape Kimberly Queen Fern 65 dolara08 od 15

Kineski zimzelen

• Botaničko ime: Aglaonema
• Izlaganje suncu: Nisko do svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Dobro drenirano lončano tlo
• PH tla: 5,6 do 6,5

Ako ste u potrazi za prskanjem živosti, razmislite o kineskom zimzelenom, koji dolazi u svim vrstama jarkih boja i divljih uzoraka. Ova živahna, ali kompaktna biljka džungle još je jedna lagana opcija koja tolerira većinu bilo kakvih uvjeta osvjetljenja - za sobe sa slabom osvjetljenjem odaberite zelenu sortu jer će šarenijim šarenilima trebati više svjetla.

Listovi kineskog zimzelena pomažu filtriranju štetnih toksina iz zraka i emitiranju kisika, pomažući vam da bolje dišete i spavate.

Kako se brinuti za (i širiti) AglaonemuGreendigs Red Chinese Evergreen Plant 55 dolara09 od 15

Pilea Peperomia

• Botaničko ime: Pilea peperomioides
• Izlaganje suncu: Svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Dobro drenirano tlo za lonce
• PH tla: 6,0 do 7,0

Pilea peperomioides poznati su po jedinstvenom okruglom lišću, koje se voli držati na suhoj strani, a više su biljke stolnih ili noćnih ormarića, pa ako vam je problem pronaći prostor u spavaćoj sobi, ovo je sjajno za vas. Liječite se pravilno izbjegavajući prekomjerno zalijevanje i dajući mu puno svjetla, a ono će cvjetati dugi niz godina.

Sve što trebate znati o biljkama za palačinkeThe Sill Pilea Peperomioides 22 dolara10 od 15

Pothos

• Botaničko ime: Epipremnum aureum
• Izlaganje suncu: Niska do svijetla, neizravna svjetlost
• Vrsta tla: Dobro drenirana smjesa za lonce
• PH tla: 6,1 do 6,5

Kad pomislite na duge, vukuće loze, prvo vam padne na pamet vjerojatno pothos ili vražji bršljan. Prema Mastu, ova prateća biljka uživa u područjima s indirektnim svjetlom od slabog do svijetlog svjetla, vrlo je jednostavna za njegu i lijepo izgleda kao viseća biljka, dok se njezini zeleni listovi s uzorkom prekrivaju.

"Slobodno malo odsijecite ovaj i podijelite biljnu ljubav", sugerira Mast. "Lako se razmnožavaju. Zaostale biljke kao što je Silver Pothos savršene su za vješalice i vrhove polica jer se prirodno 'prosipaju' i prate dok rastu."

Kako se brinuti (i širiti) svoju biljku PothosBloomscape Silver Pothos 35 dolara11. od 15

Konjski dlan

• Botaničko ime: Beaucarnea rekurvata
• Izlaganje suncu: Niska do svijetla neizravna svjetlost
• Vrsta tla: Smjesa za lončenje palmi
• PH tla: 6,5 do 7,5

"Paljič rep je sukulenta koja podnosi sušu i koja je savršeno sretna što se zalijeva svaka 4 tjedna i ostavlja sama da upije sunčevu svjetlost, jer ima trupac nalik na lukovicu koji služi za čuvanje vode", napominje Mast.

Bloomscape konjski rep palma 65 dolara12. od 15

Biljka paun

• Botaničko ime: Calathea makoyana
• Izlaganje suncu: Niska do srednja svjetlost
• Vrsta tla: Vlažna, ali dobro drenirana
• PH tla: Kisela

Mast voli ovu trzalicu, jer joj je trenutno jedna od najdražih biljaka. "Ne samo da obožavam prekrasne oznake i uzorke na lišću, već i pročistač zraka, pa doprinosi zdravijem unutarnjem okruženju", kaže ona.

Paun Calathea također je prilično zabavan dodatak vašoj spavaćoj sobi: noću zatvaraju i podižu lišće, a ujutro ih ponovno otvaraju, zahvaljujući toj sposobnosti malom zglobu između lista i stabljike. Svjetlost pomiče zglobove i, kao rezultat, Calatheino lišće otvara se i zatvara, prema Mastu.

Osim toga, novi listovi izlaze iz središta biljke u obliku konusa ili trube kao da najavljuju svoj dolazak.

Ciljajte biljku paun Calathea 27 dolara13 od 15

Pauk biljka

• Botaničko ime: Chlorophytum comosum
• Izlaganje suncu: Svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Dobro drenirano tlo za lonce
• PH tla: 6,0 do 7,2

Biljka pauk jedna je od onih klasičnih sobnih biljaka koje je gotovo nemoguće ubiti. To je u kombinaciji s dugim bujnim lišćem koje filtrira toksine iz zraka čini ga popularnim izborom za bilo koji prostor. Objesite ga ispred svijetlog prozora kako biste iskoristili njegov drapični, zaobljeni oblik, a možda će vas nagraditi dječjim izdancima koje možete uzgojiti u nove biljke.

Samo pripazite da ne prelijete - korijeni biljke pauci imaju tendenciju zadržavanja vlage pa je pogreška na strani manje veća.

Kako se brinuti za biljku pauka: cjelovit vodičPlants.com Spider Plant 45 dolara14 od 15

ZZ pogon

• Botaničko ime: Zamioculcas zamiifolia
• Izlaganje suncu: Nisko do svijetlo, neizravno svjetlo
• Vrsta tla: Višenamjensko tlo za lonce
• PH tla: 6,0 do 7,0

Što se tiče njege biljaka, to nije mnogo lakše od ZZ biljaka.

"Ova je biljka čvrsta, što je čini savršenom za dom i zaboravnog vlasnika biljke", kaže Mast. "ZZ je poznat kao izuzetno izdržljiva biljka koja može mjesecima preživjeti bez vode i dobro će rasti na vrlo niskim područjima. Ova je biljka također idealna za prostorije bez prozora u kojima će primati samo malu količinu svjetlosti od fluorescentnih svjetala. "

Sjetite se samo da su ZZ biljke otrovne ako se progutaju, pa budite oprezni oko djece i kućnih ljubimaca.

Sve što trebate znati o svom ZZ pogonuBloomscape ZZ Plant 150 dolara15 od 15

Tvornica nijeme trske

• Botaničko ime: Dieffenbachia
• Izlaganje suncu: Slaba do jaka svjetlost
• Vrsta tla: Dobro drenirana smjesa za lonce
• PH tla: 6,1 do 6,5

Ova bujna biljka džungle izgledala bi zapanjujuće gotovo na bilo kojem mjestu gdje je stavite zahvaljujući svojim punim lišćem s jedinstvenim uzorkom. Nijemi štap uspijevat će u jakom, neizravnom svjetlu, ali podnijet će i uvjete slabog osvjetljenja. Općenito, preferira tople, vlažne prostore, pa se držite podalje od propuha prozora i razmislite o postavljanju u blizini ovlaživača zraka.

Imajte na umu da će, ako se stabljika ili lišće sažvaču, uzrokovati oticanje, bol i privremenu bez riječi (otuda i nadimak), zato budite oprezni i držite ih izvan domašaja kućnih ljubimaca i male djece.

Kako se brinuti (i širiti) biljku glupe trskeŽivahni korijen Dieffenbachia Tiki 52 dolaraOvih 15 sobnih biljaka može vam samo podići raspoloženjeIzvori članakadesign-jornal.com koristi samo visokokvalitetne, pouzdane izvore, uključujući recenzirane studije, kako bi podržao činjenice u našim člancima. Pročitajte naše uredničke smjernice da biste saznali više o tome kako održavamo svoj sadržaj točnim, pouzdanim i pouzdanim.

1. Thompson R. Vrtlarenje za zdravlje: redovita doza vrtlarenja. Clin Med (London). 2018; 18 (3): 201-205.doi: 10.7861 / Clinmedicine.18-3-201

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!